何谓内气
人体气血壮大到一定程度后可以修炼养气诀，尝试将储藏在血肉细胞中的精气能量炼化成一种对生命体大有好处的“生命能”，这种生命能诞生于人体之内，不显于外，又因它如空气般虚无缥缈肉眼不可见却又真实存在，故谓之内气
内气对人体大有好处，可以使身体免疫系统大大加强，难以生病，更重要的是可以增强生命力、延缓机体衰老，也就是可延年益寿
因此有一些有钱人虽然怕死不敢成为正式战士，但还是拼着受苦修炼锻体拳、养气诀以延长寿命。
练气有成者一生健康、长命百岁毫不稀奇；而若是成为正式战士，身体经世界殿天地元气洗体更能再次略微延长一点寿命，最重要的是可以延长青壮年期，缩短老年期。
像是红枫城第一高手苏家老爷子苏鼎真比文若虚大了整整一轮，已是七十八高龄的他却是满头不见一根白发，脸色红润、身躯挺拔，比许多贫困的中年人更像中年人。
内气有成后虽然还是不被世界殿承认为正式的战士，但人们一般称呼其为暗夜战士，喻为在暗夜里积蓄力量，等待着暴发晋升为正式战士。
与陆伯林一起吃过午饭后文铭本来是迫不及待地想要修炼养气诀的，不过陆伯林劝他晚上再修炼，告诫他在未将凝炼内气形成一种自然而然的习惯也就是还必须通过幻想修炼时最好都在早晚，特别是夏日的午间午后千万不要修炼。
因为修炼养气诀需要心神空冥宁静，而夏日午后阳炎大盛，若修炼顺利还好，若修炼不顺稍有一点烦躁就会被阳炎引动心火，不但会使修炼失败更有可能心神受创甚至走火入魔。
文铭吓了一跳，下午不敢修炼只能好好休息，养足精神了。
时间磨磨蹭蹭的终于是到了晚上，这一下午可把他难受的够呛：
心急于修炼却又不敢修炼，怕影响晚上的心神又不能心急烦躁，矛盾的他想撞墙，最后还是拿起书强迫自己专心地学习，慢慢地沉浸入学习的世界才算渡过难熬的一个下午。
晚饭后散散步再舒展下筋骨月亮就已经爬上半天了，月亮很是明亮，满天星辰却也不甘示弱，星光月光交相辉映之下天地间一片明亮。
文铭拿了个软垫放在那一小片碧光草地边上，他觉得碧光草是自己的幸运草，在草地边上能让自己的心更宁静。
盘腿坐在软垫上，文铭开始回忆起养气诀的内容，从世界殿前石碑处获得的锻体拳、养气诀是不会忘记的，石碑会将内容刻印在人的脑海深处，只要一回忆就会想起来。
养气诀的开篇是介绍如何幻想以及幻想在哪里“生”出内气，后面的才是壮大内气之法与内气的运行路线。
文铭凝神静思，努力幻想着在小腹气海处有一个漩涡正吸收着体内的精气凝炼成一点内气。刚开始很难真正使心思空灵没有杂念，文铭不管不顾一心幻想，渐渐地杂念越来越少，最终除了幻想凝炼内气外再无丝毫杂念。
茫茫然间不知过了多久，一点内气悄无声息地浮现在气海里，文铭大脑还未反应过来继续幻想，再次幻想两次后突然身体一震心神退出了空灵境界。
文铭睁开眼，眼中满足是不可置信与惊喜，他怎么也想不到自己竟然会这么快就凝炼出了第一点内气。
据陆伯林所言，大多数人为了进入空灵之境都得需要几天甚至几十天，至于超过一百天还无法进入空灵之境的那就不用再尝试了，因为他们基本上是一辈子也无法进入空灵之境的。
然后炼化出第一点内气又视精神力与气血强盛程度又需要费好些天时间。不是用强大的精神力强行凝炼内气但又能够在短时间内凝炼出内气的人其精神气血也必然超过绝大多数人。
文铭按捺住激动喜悦的心情，分析着自己这么快凝炼出内气的原因：
有从小打下的坚实根基再加上碧灵药剂的帮助自己的气血应该会比常人强盛一些，但是气血再强盛也不该这么快，除非是自己的精神力也比较强大。
可是以前也没发觉有什么事能体现精神力强大的，倒是这一阵子学习时精神十足、记忆力越来越好，本来以为是身体强健精神记忆自然更好，此时看来并不是那么简单，而是精神力在这段时间里增强了
莫非是修炼锻体拳还能连带着精神力也强大了可是锻体拳若有这等功效就不会有许多无法凝炼出内气的人了。
那么最后剩下的原因就是做的三次“梦”了，这“梦”太诡异，要说能增强精神力也不是不可能。
文铭暗叹，不知道是福是祸。
说来也奇怪，这一个月竟然再也没有做个那个“梦”了，否则若真是每一次都能增强精神，那天天做梦增强精神力可就舒坦了。不过文铭觉得这样倒是安心了一点。
索性抛开无谓的猜想，此时想太用也没用。
沉下心神再次进入空灵之境，有了一次经验后第二点内气的凝炼速度比第一点更快一些。这次他已经有了准备没再退出空灵之境，而是不断凝炼内气。
第三点...第四点...内气越来越多，文铭没有多余的心思去数多少点了，他已经沉浸入一心凝炼内气的世界中。
外界，月亮逐渐升到天空正中处，月光越发明亮，但任月光如何明亮也遮不住满天星辰的光芒，无暇的光华洒向大地，文铭身上如披了一件薄纱，身边的碧光草地像是会呼吸般碧光微微在明暗之间波动。
文铭刚凝炼了一点内气，正要继续凝炼下一点时突然幻想世界里的漩涡、内气不见了，取而代之的是一颗巨大的暗淡的星辰，他可以模糊地看到星辰上面有山脉、有盆地、有巨大连绵不绝宛如水晶世界的冰川...
本来就算再空灵的心境遭此变故也该醒转回归现实世界，但文铭惊讶地发现自己居然还在幻想的世界里，尝试了下想要将心神退出却发现眼前还是那一颗星辰，这让他有些惊恐起来：自己不会是走火入魔了吧
就在他越发惊恐间那颗暗淡的星辰旁边又浮现出一颗大小地形有所不同但同样暗淡的星辰，而他的视角似乎也被拉的远了一点。
然后在文铭震惊的“目光”中，一颗又一颗星辰不断浮现，浮现的速度越来越快，他的视角也越来越远。
随着星辰越来越多文铭突然觉得眼前的这一幕有些熟悉，但他很肯定自己从来没有见到过这样壮观的一幕，夜晚观看的星空与眼前的一幕完全没有可比性。
当星辰多到形成一片星辰的海洋时文铭脑海里有个模糊被尘封的记忆逐渐清晰起来：
那是“梦”中最后一刻自己化身流星冲上星空，遨游嬉戏于无数星辰之间，那些星辰就是眼前的这些星辰，只不过在“梦”中星辰是璀璨明亮的，而眼前的星辰暗淡无光。
不知什么时候，星辰不再增加了，那星辰海洋里的星辰已经多到文铭看着都头晕的地步，那是远比夜晚仰望星空时所看到的星辰多的多数量。
星辰停止增加后文铭的视角又向着第一颗出现的星辰拉近，当视角回到与最初出现时一样的时候，他“看”到第一颗星辰在慢慢的发亮，上面的地形呈现的越来越清晰，山脉、冰川、大地...
就在他以为星辰会明亮到可以清晰地看到所有地形时星辰却是不再发亮了，然后他的心神一震瞬间就回到了现实的世界。
此时文铭早已经没了先前的惊恐，有的只有无尽的震撼，那一片星辰的海洋太过浩瀚壮观，哪怕已经退出了那方幻想世界他的脑海里还是沉浸在其中不可自拔。
直到身体传来了某种强烈的异样感觉时他才回过神来。
清醒过来后文铭就发现自己竟然全身虚弱无力到了极点，修炼前的强大力量感没有丝毫存留，身体内部无处不在传来淡淡的酸痛感，肚子更是发出强烈的饥饿感，胃部在剧烈抽搐。
眼角扫了下没有衣服遮盖的手，只见本来晶莹红润的皮肤已然暗淡苍白，如久病的病人的手。
不用看脸色他就知道一定很吓人，幸好修炼前为了不被人打扰把小石头环儿两人派去院门口守门了，不然他们看到了不知道要闹出多大的动静了。
文铭挣扎着从衣服内取出一支碧灵药剂，这是修炼前就预备着的，凝炼内气会把肌肉细胞内的精气抽取出，使气血会有一定的衰弱，因此自然是要服用药剂补回来。
但是凝炼内气是不可能把身体抽空成这番模样的，文铭断定是那一片星辰海洋的原因，不过此时还是先补充下气血要紧。
原本轻松之极的取药服药的动作此时艰难无比，慢吞吞地了两三分钟时间才将药剂灌入口中。
随着药剂入腹，整个身体犹如一具的精密仪器不断争抢着药剂化为的暖流，平常修炼锻体拳需要费一个小时多才能吸收完的一剂药剂十几分钟就吸收的点滴不剩。
要知道这可是剂量不断优化后一支相当于近乎四倍一粒锻体丹药效的碧灵药剂，也是身体不断强大吸收能力跟着强大才能还是以一个多小时的时间吸收完药效，但现在不过十几分钟就把药效吸收干净，而且还没有修炼锻体拳，可想而知身体的本能是多么的强烈。
吸收了碧灵药剂后文铭感觉好了很多，起身进屋把剩下的三支药剂都取了出来，同时看了下床头柜上的晶石小钟，此时已经十点出头了。
回到草地边上再次服下两支碧灵药剂才感觉身体暂时饱和无法吸收更多的药剂了，当然消耗的气血不可能只用三支碧灵药剂就能补回来了，这需要后续不断再服用药剂修炼锻体拳才行。
此时文铭才有工夫思索先前到底是发生了什么事，他先是清除杂念使心思空灵想要感受下修炼出多少内气了，结果却又是被惊的退出空灵之境：
原来只能通过身体敏锐的反应和玄妙的心灵模糊地感觉到的内气竟然瞬间清晰地出现在“眼”前，茫茫的气海中孤零零地飘荡着一点散发着微微荧光的内气。
极度的震惊让在他印象中应该有不少的内气为何只剩一点都暂时无视了。
等了一会情绪平静之后他再次进入空灵之境，“看”到气海里的一点内气：
没错，这一点内气就这么清晰的展现在“眼”前，没有任何质感，只有一点淡淡的荧光却充斥着一种蓬勃的生命力，这就是生命体渴望的生命能也就是内气。
细细地观察了会那一点内气文铭退出空灵之境，难以自信地低声自语：“这莫非是拥有强大精神力后才能拥有的内视”
...
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