中岛岸中低头，他的一天三点一线，老师这份职业对他的精神修养的提高并无多少，他是被调配到这的。
看了看手表的时间，并不算太晚，上完了一天课的他只感觉疲惫，初中的教学任务并不重，领导也不算苛刻，他知道出问题的是他自己。
再次用手将衣服因粗糙做功露出的细线掖进内衬的夹口里，他觉得颈椎嘎嘎作响，他所在的办公桌对他并不十分契合，加上座位靠后，他如果要改作业只能将头埋低，这也就使得脖颈处的骨头在肌肉的阻碍下用力地突出，在皮肤上露出畸形的形状。
他的腰也有问题，当老师之前因为长时间的久坐使得脊椎在骨盆上处不远的地方，偏向左侧地压迫着神经，他是左撇子，长期的坐姿不端正促使他这样。
他从皮椅上坐起，疼痛依旧折磨着他。办公室的人都走得差不多了，他与其他老师的关系并不亲近，只是同事，他也没有搞好关系的准备，他以往多年都是这么过来的，从今以后也将这么走下去，不会有例外的，他心想。
学生录上斋藤飞鸟的名字突然吸引了他的注意力，抓起纸质的打印稿，每个老师都有几张，便于记忆学生的名字。
她是做了偶像吗？手指在纸上的名字摩挲着，他去看过地下偶像，他不知道女生所在的团体是否一致，用手机查了下，发觉她所在的乃木坂46背靠索尼的大树，“啊，年少有为啊”他不禁感慨，他很清楚自己将来教数学教到死的人生，从年少时候就开始的垫底，才使得他有所感触。
手指往下滑动，他明白了这是刚成立的团，眼睛一直没有离开屏幕，他也就渐渐了解了女生过往几个月的作为。
等到抬头望天时，已经不早了，平时晚上回去他也就打打游戏或者备备课，唯独今天，他决定去了解一个自己之前从未关注的团队。
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早上6点半，西野七濑定的闹钟按时响起，她慵懒地从温暖的被窝里，伸出胳膊，刚起来的脑袋并不能正常运作，熟练地关掉闹钟后，她盯着刷成白色的天花板，与其说是盯着，不如只是等待瞳孔的焦距恢复正常。
每当这时，西野七濑都会想出一个圆形长着两条腿的双眼无嘴生物，也就是豆一样桑来催自己起床。
租的房子大约40平米左右，所以所有的一切都是非必要就去掉，尽管如此地方却依然显得紧凑，刚来的东京的时候，她就因为迟到而被今野义雄责备了一次，她很紧张，那天她就偷偷地掉眼泪，想出了用豆一样桑催自己起床的方法，它骑着肥肥的鸽子，煞有介事地绕着床边用播音喇叭大声喊着迟到的种种后果。
每一样，西野七濑都不愿意去想面对的后果，因此她自从那天以后每次都能按时起床。
所谓避免再次躺倒在床上的方法，就是要快速脱离被子的温暖，让待机的大脑被冷空气刺激一下，“呼呼”西野七濑嘴里吐着无意义的字符，这也是她提高精神活跃度的方法。
空气洁净器摆在客厅的角落，说是客厅，其实也就一点点大，当初买还是房东建议的，说什么东京空气不好之类的，西野七濑当时尽管拿到了工资，但仍然不太敢乱花钱，后来还是下定决心买了它。
它是西野七濑在这间房子里聊以慰藉的一个器物，因为它可以互动，也就是上面的几个小小的灯光来回闪烁着，交错的红蓝光就可以是一个少女在东京打发无聊的东西。
换上花花的衣服，这是她从大阪带来的衣服，虽然依照她现在的眼光看已经不太合宜了，她却仍然舍不得扔，可能是相处久了有感情了？西野七濑对这方面不太懂。
她把昨天晚上换下的衣服，塞进洗衣机，点下按钮就开始了轰隆隆的转动。小狗波太郎的狗食也要添，自从她那天从工作回家的路上将它捡回来，西野七濑也就慢慢学会了照顾狗。
捡回来波太郎的那天，它在一颠颠地跟在西野七濑的后面，现在西野七濑回想起来可能是自己背包里的香肠味道吸引了它。本来西野七濑还担心病菌之类的，不太想养她。只是在看到它怯生生的黑眼珠时就硬不下心来。后来去医院检查过，身上没什么毛病也就养了下来。波太郎的名字也就是那时候定下来的，并无更深的含义，只是叫着顺口。
波太郎是条小狗，还未长大，西野七濑现在用手轻轻抚摸它柔顺的皮毛，感受它微微颤抖的胸腔与生机。眼下它还没睡醒，西野七濑跟它呆了一会，早上的烦恼也就消失了。
“可爱的可爱的小精灵”看到波太郎的时候，西野七濑总会不自觉地想到这串词。
从冰箱里拿出便利店卖的早餐，稍微热了热，西野七濑便从中挑出一个饭团含在嘴里的同时，观看自己之前录制的节目，她有时也会笑，昨天录的爆料中清糖的色拉酱还是会让她忍不住笑出声。
出门后，走上一段距离，就可以坐上电车，差不多30分钟也就是半个小时就可以到工作的地方。
上午西野七濑是边听音乐边听课，5月份东京的温度已经不算低了，中午的时候大家都出了一身汗，和高山一実白石麻衣几个人一起去吃了中饭。
本来是一件开心的事情，但西野七濑却高兴不起来，因为自己花30日元买的蔬菜调味汁并不好吃，使得自己少吃了很多菜。
午饭坐了巴士，晃晃悠悠地转到下一个工作场所，拍摄身穿和服的照片之类的。
晚上回到家的时候，东京已经变成了喧嚣与漆黑的夜，坐电梯的时候，她习惯胡思乱想。
西野七濑不喜欢被机械包围的感觉，这座城市的大部分她都难以习惯。她总是会回想起以前家人去泡温泉的时候，蒸汽与木头的味道是西野七濑难以忘却的回忆，没当这时，她就会变得难过起来。
开门的时候，波太郎会在西野七濑的脚踝边兴奋地打转，她抱起它，脸上会被粉红的小舌头舔个不停，她也就笑了起来。
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