超过十几公里的急行军，一路上的煎熬自然不必多说，相对于前三天的极度享受来说简直是大相迳庭，此刻就像是从天堂一步跨进了地狱。
一号在成员们的耳边咆哮着：
&l跑起来！绝对不能停下，哪怕是跑出走路的步伐，也绝对不能停下。&r
&l看看你们一个个像什么样子，霜打的茄子，还是泄了气的皮球？&r
&l你说你们这群欠收拾的，前三天的日子过得不潇洒，不滋润吗？非要急着让我给你们展开这什么特训，现在老子让你们尝试到了，你们这一个个的怎么又垂头丧气的了？&r
&l四号，你是年迈的老太太，跑的是小碎步吗？&r
&l十号，你是在学龟步吗？就你这速度，参加什么特战队，回家跟老牛犁地去吧！&r
&l你们瞧瞧人家三号，不愧是少林寺出来的和尚，这体能就是不一样，脸不红气不喘，都好好学着点儿，这就是我对你们的要求。&r
&l三号。&r
&l到。&r正在小跑中的和尚应道。
&l累不累？&r
&l报告一号。不累。&r和尚十分硬气，说这话的时候还蕴含着几分得意。
这特训对体能方面的考核他是向来不怕的，这比当年在少林寺练体力的时候还差得远呢！
&l你是领头的，你都不累，那其他人肯定更不累，提速。&r
&l是。&r魏大勇。
队员们：&l&he&he&r
韩征喊道：&l这就对了，所有人以三号为目标，告诉你们，这人呐就怕没个目标，有目标在前面领跑，你只要跟上他的脚步就对了，就一点也不觉得累了。&r
&he&he
差不多五公里的路程，用去了众人二十多分钟时间。
魔鬼般的声音再一次响了起来，此刻就连这道声音似乎也有些气喘：&l三三号&he&he累&he&he不累？&r
原本已经跑到快要崩溃的队员们，立马齐刷刷地拿目光朝着和尚望去。
和尚学精了，忙道：&l累！&r
耳边听到的全是呼哧呼哧的喘气声。
就连体能最好的魏和尚都有些吃不消了。
能不累吗？
&l累，那就对了，要的&he&he就是让你们累&he&he要的&he&he就是让你们精疲力竭&he&he告诉你们，这也就是刚刚开始，所以对你们的训练强度还是最小的。&r
&l再翻两座山头就要到达目的地了！&r
&l有没有想放弃的？有没有想退出特战队的？欢迎你立刻停下脚步，回团部和其他同志一起享福去。&r
队员们：&l&he&he&r
要不是这是一号，估计也打不过，一路聒噪，早就上去揍人了。
韩征却是越发地享受这其中的乐趣，折磨着队员们，同时也折磨着自己。
一路拉练到达目的地，已经是十点多。
说的是急行军，基本上没有停过小跑。
别说是队员们，就连韩征自己也累得够呛。
终于到了地方，几乎快要累成狗的队员们一个个立马东倒西歪起来。
&l他娘&he&he的，终于到&he&he地方了！&r
&l我发誓，这辈子&he&he都没有这么累过。&r
&l八号，你看&he&he那几百米外有个闪闪发光的东西，好像是&he&he黄金嘞！&r
&l管他是啥，俺是&he&he一下也不想动了。&r
呼哧&m&m
呼哧&m&m
&l都给老子站起来，别急着往地上躺，赶紧拍打自己的小腿，防止乳酸积累导致的酸痛。&r
&l一号，啥是乳酸？&r
&l别管那么多，照我的样子拍打就对了，都先别急着休息。&r
在韩征的带领教学下，队员们开始拍打腿部肌肉，疏散乳酸的积累。
这样高强度的训练对于队员们来说也是第一次，如果不能及时调整，肯定会导致肌肉酸痛，影响到后续的训练。
当然，即使是做了这些措施，该酸痛的一样会酸痛。
只是过了适应阶段这个坎儿就会缓解过来。
疏松过腿部肌肉之后，队员们再等不及了，一个个毫无形象地在四处躺着。
&l咋样，长距离的急行军之后，这样爽快的休息是不是很舒服？&r
&l是。&r
&l是不是想美滋滋的睡一觉。&r
&l是。&r
&l是不是屁股挨着地就再也不想抬起来了？&r
&l是。&r
&l那太好了，只要再完成另一半距离，你们就可以彻底放松地这么做了。&r.
&l啥啥意思？&r
&l我说过，这是长距离的急行军，我没有给你们负重，也没有要求你们的速度和时间，你们以为这就结束了吗？&r
冯谢青险些鬼哭狼嚎起来，就连声音的腔调都吓变了颜色：&l排长，咱们这不是已经到达七里坡大山了吗？&r
韩征：&l第一，你喊错了我的称呼，作为惩罚，晚上回到驻地之后罚做200个俯卧撑。&r
&l第二，我的确说过咱们的目标点是七里坡大山，可我有说过目标点就是你们要停下脚步的地方吗？
这次长距离急行军是从咱们驻地附近跑到这七里坡大山，然后再返回去，一个来回，这才是咱们要跑的路程。&r
&l&he&he&r
&l一号，你杀了我们算了！&r
&l打死俺俺也不跑了！&r
砰&m&m
一声突兀的枪响肃静了一切，骤然的响声将所有人放松的神经都吓得紧绷起来。
那道响亮却更像是魔鬼般的声音响起：
&l现在返回驻地，我不管你们是用跑的，还是用走的，或者是用爬的，最后三个到达的，明天继续长距离急行军的时候，负重五公斤。&r
声音未落，韩征第一个撒丫子冲了出去。
奔跑的身影后方。
短暂的愕然和安静过后，所有人立马炸开了锅。
&l冲啊&m&m&r
&l一号，等等俺！&r
一个连着一个冲了起来，颇有些争先恐后的意思，这十几公里的急行军就够折磨人的了，要是再加上五公斤负重的话，光是拿脚趾头想一想都知道，怕是不让人活了！
可怜这短暂的休息时光呀！
多么美好，转眼之间又成了回忆了。
期间休息了一个小时，队员们每人吃掉两个鸡蛋，一块儿营养口粮。
从红日当空，一直跑&he&he走&he&he爬到夕阳落幕。
当八号曹夫，九号贾三百，十二号朱佛寿终于赶回驻地的时候。
三人那张苦比的大脸都快垮到了地上。
这下子玩儿完了，明天的长距离急行军五公斤的负重是跑不了。
一号在这方面可向来都是一口唾沫一个钉儿的。
&l俺滴亲娘嘞！&r
野狼特战队驻地的上空，曹夫惨绝人寰的声音来回地回荡着。
多么悲痛的哀嚎啊，这苦命的孩子&he&he
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